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Como o estilo de vida pode ajudar a combater doenças e promover saúde

O estilo de vida é um dos principais determinantes da saúde. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% das doenças crônicas, como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e até alguns tipos de câncer, podem ser prevenidas com hábitos saudáveis.