A resposta pode variar de pessoa para pessoa, mas uma coisa é certa: cuidar da saúde de forma preventiva é um dos hábitos mais inteligentes que você pode adotar.

Você sabia que o exame de sangue pode ser o primeiro sinal de alerta para doenças que nem deram as caras ainda?

Quando falamos sobre prevenção de doenças, muita gente pensa apenas em exames e idas ao médico. Mas a verdadeira prevenção começa muito antes: nos hábitos que cultivamos todos os dias.

O coração é um dos órgãos mais vitais do corpo, e mantê-lo saudável é essencial para viver bem e por mais tempo. No entanto, doenças como infarto, hipertensão, aterosclerose e insuficiência cardíaca ainda figuram entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo.

A tireoide é uma glândula localizada na parte anterior do pescoço, responsável por produzir hormônios que controlam o metabolismo, a energia, o peso corporal, a frequência cardíaca, entre outras funções essenciais.