Zinco: o mineral que influencia sua imunidade, cabelo e saúde da pele

O zinco é um mineral essencial envolvido em mais de 300 reações químicas no corpo humano. Ele atua diretamente na imunidade, cicatrização, crescimento celular, manutenção da pele, unhas e cabelos, além de ter papel importante no sistema neurológico e reprodutor.

Apesar de sua importância, a deficiência de zinco é relativamente comum, especialmente em pessoas com dietas restritivas, idosos, gestantes ou indivíduos com problemas intestinais que dificultam a absorção.

Alguns sinais de alerta incluem:

  • Queda de cabelo
  • Unhas quebradiças
  • Feridas que demoram a cicatrizar
  • Baixa imunidade e infecções frequentes
  • Alterações no paladar ou olfato

A dosagem de zinco no sangue é feita por meio de exame laboratorial simples e pode ser solicitada como parte de um check-up nutricional ou clínico.

Se você precisa realizar os seus exames, no nosso site você encontra as unidades do nosso laboratório em Porto Alegre, Viamão, Gravataí e Cachoeirinha. Para mais informações, ficamos à disposição!

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