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Câncer hereditário ou estilo de vida? Entenda o que realmente influencia no risco de doença!
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a grande maioria – até 90% – está relacionada ao estilo de vida e aos fatores ambientais. Isso significa que as ações diárias têm um grande impacto na prevenção de doenças.
Veja alguns hábitos que influenciam diretamente no risco:
- Má alimentação, rica em ultraprocessados e pobre em nutrientes;
- Tabagismo, um dos principais fatores de risco;
- Consumo abusivo de álcool;
- Falta de atividade física regular;
- Estresse específico e noites mal dormidas.
A prevenção passa por escolhas conscientes e pelo acompanhamento da saúde ao longo do tempo. Realizar exames laboratoriais com frequência ajuda a detectar alterações precocemente, garantindo mais chances de tratamento e cura.
Se você precisa realizar os seus exames, no nosso site você encontra as unidades do nosso laboratório em Porto Alegre, Viamão, Gravataí e Cachoeirinha. Para mais informações, ficamos à disposição!
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